Как избежать синяка при ушибе и другие полезные советы.
Как избежать синяка при ушибе и другие полезные советы.
Как избежать синяка при ушибе
Если в результате ушиба не произошло серьезного повреждения внутренних
органов, предупредить образование синяка поможет полынь горькая:
растирают свежие листья и прикладывают к больному месту, делают
повязку. Повязку меняют 3-4 раза в день.
Лук репчатый. Свежий сок или кашица натертого лука применяются в виде
компресса. Бодяга. Размешать 2 столовые ложки порошка бодяги в 1
столовой ложке воды. Полученную массу нанести на место удара и
перевязать.
Подорожник. Размятый или мелко нарезанный лист подорожника прикладывают к больному месту. Вместо листьев можно использовать сок.
Место удара (ногу или руку) ни в коем случае нельзя парить - это может
усилить боль. В течение первых 2- 3 часов после удара рекомендуется
приложить холод: пузырь со льдом или полотенце, смоченное холодной
водой. Холод способствует рассасыванию кровоизлияния и уменьшает боль.
Через 2-3 дня после ушиба применяют согревающие компрессы и теплые
ванночки.
Если беспокоят судороги в ногах
Судороги в ногах представляют собой непроизвольные сокращения отдельных
мышц или мышечных групп. Они могут быть вызваны длительным физическим
напряжением, переутомлением и чаще всего возникают в икроножной мышце.
Чтобы прекратить их, рекомендуется расслабить мышцы.
Для этого достаточно лечь или сесть, изменив тем самым положение
конечности, и сильно растереть руками сведенную мышцу. Затем приложить
полотенце, смоченное в холодной воде, или встать босыми ногами на
холодную землю.
Заноза
Заноза, поранив кожу, не только причиняет боль, но и может внести
инфекцию, вызвать воспаление и нагноение. Вот почему надо немедленно и
полностью удалять ее. Вымыв руки, место внедрения занозы смазывают
йодом и протирают спиртом или одеколоном.
Когда кончик занозы торчит наружу, его захватывают маленьким пинцетом.
Если же он обломился и вся заноза находится в толще кожи, делают легкий
надрез лезвием безопасной бритвы или ножом и удаляют занозу. После
извлечения ее, ранку еще раз смазывают йодом, предварительно выдавив из
нее каплю крови, и накладывают стерильную повязку. Если ранка небольшая
и не кровоточит, заклеивают липким пластырем или наносят тонкий слой
клея БФ-6.
Значительно сложнее извлекать занозы, попавшие под ноготь. Часто они
вызывают нагноение подногтевого ложа, причиняют сильную боль и мешают
работать. В случае, когда кончик занозы выступает из под ногтя, его
захватывают пинцетом и удаляют. Но иногда, чтобы обнаружить конец
занозы, приходится подрезать ноготь. Для уменьшения ощущения боли палец
туго перевязывают. Когда боль утихнет, извлекают занозу, смазывают
ранку йодом или спиртом и завязывают палец.
Если инородный предмет из тела будет удален не полностью, со временем
на этом месте появится гнойничковая рана. Лечение ее начинают с
удаления гноя. Для этого на гнойник накладывают повязку, смоченную
раствором поваренной соли (одна чайная ложка соли на 0,5 стакана воды).
Повязку следует менять 2-3 раза в день. После очищения от гноя на ранку
накладывают повязку с тетрациклиновой или стрептоцидовой мазью, или с
синтомициновой эмульсией.
Если вода попала в ухо
Для здорового уха это не опасно. Иное дело, когда вода попала в больное
ухо. При этом может внезапно возникнуть головокружение, острый болевой
приступ.
Случится так во время купания в море, реке, озере - и ситуация может
быть трагической. Кроме того, загрязненная вода провоцирует обострение
хронического воспаления уха и порой надолго лишает человека
трудоспособности. Те, у кого повреждена барабанная перепонка или
имеется хронический воспалительный процесс, должны беречь уши от воды.
Что делать, если вода в уши все-таки попала? Иногда достаточно
наклонить голову набок и так постоять несколько минут или попрыгать на
одной ноге, наклонив голову в сторону, чтобы вода вытекла. Бывает, что
эти меры оказываются мало эффективными.
Тогда следует осушить проход ваткой, накрученной на спичку. Делают это
очень осторожно, вводя спичку не глубже, чем на один сантиметр: меняют
ватку и повторяют процедуру до тех пор, пока вода не будет полностью
удалена. Если в ухе появилась боль, гнойные выделения, повторяется
головокружение, надо немедленно обратиться к врачу.
Как удалить соринку из глаза?
Во время хождения по лесу в ветреную погоду в глаза
могут попасть всевозможные соринки. Это вызывает слезотечение, боль. В
таком случае следует нагреть чистой воды, налить ее в блюдечко,
наклониться над ним так, чтобы глаз соприкасался с водой и быстро
поморгать.
Если этот метод не помогает, нужно обратиться к помощи товарища.
Пострадавший открывает глаз и смотрит вниз, а оказывающий помощь
поднимает кверху веко и осматривает верхнюю часть глаза. Таким же
образом осматривается и нижняя часть глаза, при этом пострадавший
смотрит вверх.
При обнаружении соринки кусочком ваты или уголком платка, смоченного в
чистой воде, ее извлекают из глаза. Чтобы не повредить роговицу, нельзя
тереть глаз. После удаления соринки в глаз закапывают 3-4 раза в день
по 1-2 капли раствора альбуцида (раствор
сульфацил-натрия).
Если возникает воспалительное заболевание глаза - конъюнктивит, то это
характеризуется появлением гнойных выделений из глаз, покраснением
слизистой оболочки. Глаза промывают 2-процентным раствором борной
кислоты и закапывают раствор альбуцида (по 2-3 капли в каждый глаз 3
раза в день).
Как извлечь инородное тело из уха?
Чаще всего в походе в ухо попадают насекомые. Чтобы избавиться от них,
в ухо капают подогретое камфарное масло. От масла насекомое погибает.
Затем ухо промывают водой.
Как избежать синяка при ушибе
